Trainer Cycling

• Seit 2003 besitzt Roman die Indoor Cycling Lizenz, seit 2004 die Trainer B-Lizenz.
• Er hat eine Ausbildung für Herzfrequenz-orientiertes Indoor Cycling.
• Roman arbeitet in ständiger Kooperation mit Physiotherapeuten für gelenkschonendes Cycling.
• Seit 2013 gibt er Indoor Cycling Kurse im Pilates Studio Krefeld.

• Seit 1999 ist Rudi aktiver Indoor Cycler.
• Er besitzt das Indoor Cycling Master Diplom und hat eine Ausbildung zum Personal Fitness Trainer sowie eine Weiterbildung zur Herzfrequenzsteuerung beim Sport absolviert.
• Rudi ist Fachtrainer für die Generation 50+.
• Seit 2013 unterrichtet er Indoor Cycling im Pilates Studio Krefeld.

• Michael ist mit Sport aufgewachsen – ein Leben ohne Sport ist für ihn kaum vorstellbar.
• Als Jugendlicher spielte er Fußball, Handball, Squash und Badminton.
• 2009 erwarb er die Lizenz C zum Übungsleiter und zum Spinnig Instruktor, 2010 die B-Lizenz als Ernährungsberater und die Lizenz zum Trainer für Cardiofitness.
• Er absolvierte das Seminar Rehasport für Übungsleiter, ist Gesundheits- und Kommunikationstrainer und Trainer für gesundheitsorientiertes Gruppentraining.
• Seit 2013 arbeitet er als Trainer für Indoor Cycling im Pilates Studio Krefeld.